Bywa tak, że ciało „stoi w miejscu”: nogi ciężkie od rana, obrzęk wokół stawu po urazie nie chce zejść, blizna po operacji jest twarda, a każda próba intensywniejszej terapii kończy się większym napięciem. W takich sytuacjach zamiast od razu pracować z bólem, zaczynamy od przepływu. Temu służy Protokół „Zero”.
Czym właściwie jest Protokół „Zero”
To zabieg wykonywany aparatem INDIBA, który traktujemy jako pierwszą fazę terapii – zanim wejdziemy w intensywniejszą pracę z tkanką.
Zamiast punktowo „grzać” jedno bolące miejsce, terapeuta pracuje wzdłuż przebiegu głównych naczyń krwionośnych i limfatycznych, z bardzo niską mocą – w tzw. fazie biostymulacji, o działaniu drenażowym. Chodzi o to, żeby uruchomić zastoje w układzie limfatycznym i żylnym i wesprzeć naturalny odpływ chłonki oraz krążenie powrotne.
Radiofrekwencja 448 kHz stosowana przy niskich intensywnościach nie działa przez ciepło, a przez pobudzenie wymiany jonowej w komórkach – dlatego INDIBA może wspierać wczesne, ostre etapy gojenia, kiedy mocne rozgrzewanie tkanki jest niewskazane.
Komu może się przydać
Protokół „Zero” najczęściej proponujemy, gdy problemem nie jest samo napięcie mięśni, ale też krążenie płynów:
- powracające obrzęki nóg, rąk, uczucie ciężkości i „ciągnięcia”,
- świeży okres po urazie lub po operacji, gdy obrzęk i krwiak ograniczają ruch,
- stany ostre, w których zwykła terapia manualna byłaby zbyt mocnym bodźcem,
- obrzęki limfatyczne, w tym w przebiegu choroby onkologicznej – u tych pacjentów zawsze po konsultacji i za zgodą lekarza prowadzącego.
Zdarza się też, że „Zero” wykonujemy jako otwarcie dłuższego procesu: lepiej ukrwiona tkanka po prostu lepiej odpowiada na terapię manualną i ćwiczenia.
Jak wygląda zabieg
Zabieg jest bezbolesny – pacjent leży wygodnie i czuje najwyżej delikatne, ledwo wyczuwalne ciepło. Zabieg trwa około dwóch godzin, a po nim wymagany jest spokojny marsz trwający ok. 20-30 min. oraz nawodnienie organizmu.
Pamiętaj jednak, że o tym, czy „Zero” jest dla Ciebie właściwym punktem startu, decyduje fizjoterapeuta po zebraniu wywiadu i ocenie – to nie jest zabieg „dla każdego i na wszystko”.
Zapraszamy do TERAPIALANG
W Centrum Nowoczesnej Fizjoterapii TERAPIALANG protokół „Zero” nie jest wyrwanym z kontekstu „zabiegiem na maszynie”. Jest wstępem: przygotowaniem tkanek do terapii manualnej, ćwiczeń i pracy nad przyczyną dolegliwości.
Jeśli zmagasz się z obrzękami, uczuciem ciężkich nóg albo trudną regeneracją po urazie czy operacji, zabiegi z wykorzystaniem INDIBA prowadzą u nas:
Agnieszka Lang – założycielka TERAPIALANG, fizjoterapeutka z wieloletnim doświadczeniem i terapeutka INDIBA, która dobierze parametry zabiegu do Twojego stanu i celów.
Agnieszka Mieteń – mgr fizjoterapii, specjalistka uroginekologii i terapii INDIBA, na co dzień pracująca z obrzękami, regeneracją po porodzie i po zabiegach operacyjnych.
Martyna Baran – fizjoterapeutka uroginekologiczna z akredytacją Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego, wspierająca kobiety i mężczyzn w okresie pooperacyjnym i po porodzie, gdy obrzęk i napięcie tkanek ograniczają swobodę ruchu.
Marcin Sadowski – fizjoterapeuta i terapeuta INDIBA, pracujący z osobami po kontuzjach, operacjach i przeciążeniach; pomaga wyciszyć obrzęk i spokojnie wrócić do treningu oraz codziennej aktywności.
Maciej Bartosiewicz – fizjoterapeuta ortopedyczny i terapeuta INDIBA, który po urazach i zabiegach operacyjnych prowadzi pacjentów od odbarczenia tkanek do odbudowy siły – łącząc fizjoterapię z doświadczeniem trenera personalnego.
📞 Zadzwoń i umów się na wizytę: +48 789 367 427
💻 Zapisz się online: [Formularz rejestracyjny]
Czytaj nasz Blog o zdrowiu!
